फलफुल खानु श्वास्थ्यको लागि राम्रो र लाभदायक छ । खाना खादा फलफुल काटेर राखेर खाने चलन पनि छ तपाई हाम्रो तर त्यसलाई अब सुधार गर्नुस् ।
आयुर्वेद विज्ञहरुका अनुसार भारत खाने वित्तिकै या भात खानु भन्दा एकै छिन अघि फलफुल खानु श्वास्थ्यको लागि हानीकारक बन्न सक्छ । किनकि यसले खानाको पाचन प्रकृयामा गडबड गराई बिरामी बनाउन भुमिका खेल्न सक्छ ।
यसले शरीरमा ग्यासको समस्या निम्त्याउन सक्छ ।
त्यसैले खाना खानु भन्दा केही घण्टा अघि वा केही घण्टा पछि मात्र फलफुल खाने बानी बसालौं ।
यसमा तपाइको प्रतिक्रिया
सम्बन्धित समाचार
Like us On Facebook
Follow Us On Twitter
Tweets by @mirmireonline
